Rentrée scolaire : quand la santé des enfants est aussi une priorité

À l’occasion de la rentrée scolaire, l’attention se porte non seulement sur les fournitures et les cartables, mais aussi sur la santé globale des enfants.

Une alimentation équilibrée – en particulier un petit-déjeuner nutritif – combinée à une activité sportive régulière constitue un duo essentiel pour favoriser la concentration, l’énergie et le bien-être des élèves.

Ces habitudes contribuent non seulement à la réussite scolaire, mais aussi à la prévention de nombreuses maladies, garantissant ainsi un développement sain et durable.

Samira Blouza Chabchoub, docteur en nutrition, au micro de Raja Ben Amara.